늘 준비만 하는 사람 (무심 5)

조회수 114331 추천수 0 2011.08.14 13:30:43

자신의 인생을 살지 않고 계속 준비만 하는 사람이 있습니다. 한 번도 제대로 살아보지 못하고 어떤 목표를 향해서 준비만 합니다. 목표가 이루어지는 상태가 될 때까지는 계속 연습입니다.
그러면 늘 허탈하고 마음이 채워지지 않습니다. 제대로 사는 거라고 볼 수가 없습니다. 매번 그 상황에 따라 살아야 합니다. 마음 자세를 바꾸면 몸의 병도 없어집니다.
마음을 긍정적으로 가지면 마음이 편안해지고, 숨을 마음 놓고 쉴 수 있으므로 건강해집니다. 호흡을 제대로 하면 만병이 통치가 됩니다. 호흡을 제대로 못하기 때문에 병이 침범하는 것입니다.

저는 여기 수선대에서 매일같이 그럽니다. '내가 무슨 복이 많아서 이렇게 맑은 공기와 맑은 물을 마음 놓고 먹을 수 있는가, 이렇게 살아도 되는가, 행복하다----'
마음 놓고 숨 쉴 수 있고 마음 놓고 물 마실 수 있는 것만으로도 너무 행복하거든요. 그러면 됐지 뭐가 더 필요한가? 지금 더 어렵게 사는 분들도 많은데 그래도 이 정도면 편안하다고 만족하는 것입니다.
다들 골치 아픈 일이 있으시겠지만 어떻든 이렇게 좋은 환경에 매주 명상을 하러 올 수 있는 것만도 너무 행복하다고 생각하신다면 그런저런 불만들이 다 하찮은 일로 여겨지시리라고 봅니다.
뭔가 불만족스러울 때는 컵의 물을 연상하시면서 자신에게 최면을 걸어 보십시오.



* 무심 21~22쪽

  • 싸이월드 공감
  • 추천
  • 인쇄


List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회수sort
51 체력을 기르는 방법 (건강하게 사는 법 17) pumuri 2012-01-31 195841
50 몸을 유지하기 위한 세 가지 노력 (건강하게 사는 법 16) pumuri 2012-01-27 164331
49 얼굴에 나타나는 오행 불균형 (건강하게 사는 법 8) pumuri 2011-09-21 155326
48 물은 답을 알고 있다.(명상편지 1) pumuri 2011-07-06 142992
47 아담과 이브는 배꼽이 있었을까?(명상편지 2) pumuri 2011-07-21 137801
46 여유 3 pumuri 2011-08-10 135506
45 수선인의 행동지침(실천 1) imagemovie pumuri 2011-07-08 131688
44 수선인의 건강지침 image pumuri 2011-07-07 129864
43 연금술사 (명상편지 3) pumuri 2011-08-08 129717
42 대신 걱정하는 주머니 (무심 3) pumuri 2011-08-09 129442
41 여유 9 pumuri 2011-09-26 128417
40 여유 6 pumuri 2011-08-26 126405
39 여유 10 pumuri 2011-09-30 125666
38 남아공에서의 하루 (명상편지 4) pumuri 2011-08-11 124761
37 컵의 물이 반이나 (무심 4) pumuri 2011-08-12 121531
36 몸으로 나타나는 오행불균형(건강하게 사는 법 9) pumuri 2011-09-27 120111
35 혼자있는 시간을 어떻게 보내는가? (명상편지 10) pumuri 2011-09-28 119953
34 오해가 생겼을 때 (무심 9) pumuri 2011-09-24 114335
» 늘 준비만 하는 사람 (무심 5) pumuri 2011-08-14 114331
32 오행 체질이 절대적이지는 않아 pumuri 2011-11-23 113277

최근댓글